Das erwartet dich vom 21.11.-27.11

Unsere Zero Heroes! Alles über ZeroPoint Lebensmittel

Bei WW sind ZeroPoint Lebensmittel unverzichtbar! Hierbei handelt es sich um nahrhafte Leckerbissen, die einen PersonalPoints Wert von Null haben. Diese Lebensmittel dienen als Grundlage für eine gesunde Ernährung und unterstützen dich auf deiner WW Reise! Wie sie dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen und warum sie so gut sind, erfährst du diese Woche in deinem Workshop!

Das erwartet dich nächste Woche: 28.11.-04.12.

Mit Bewegung zu besserer Laune

Eine positive Stimmung kann uns auf der Reise zu unserem Abnahmeziel und zu unserem Wohlbefinden unterstützen, denn dadurch fällt es uns leichter, gesunde Entscheidungen zu treffen und besser auf Rückschläge zu reagieren. Eine der besten Methoden, um die Stimmung zu heben (und sich allgemein besser zu fühlen), ist, sich zu bewegen. Mit welcher Bewegung das bei dir am besten klappt, erfährst du diese Woche in deinem Workshop!

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